第一天： 成都－川主寺－黄龙－九寨沟　　宿：九寨沟口

乘飞机至川主寺九黄机场，赴黄龙途中观岷山主峰――雪宝顶；游览迎宾彩池、洗身洞、金沙铺地、五彩池等喀斯特地貌形成的岩溶钙化景观――钙化田。

第二天： 九寨沟　　宿：九寨沟口

　　乘观光车经树正沟游览盆景滩、树正群海、树正瀑布、火花海等景点；经则查哇沟游览长海、五彩池、季节海；经日则沟游览熊猫海、五花海、珍珠滩、珍珠滩瀑布、诺日朗瀑布等景点。

第三天： 九寨沟－成都

　　前往九黄机场乘机返回成都，沿途观赏岷江源头弓杠岭、高山峡谷的迷人风光以及独特的藏羌风情。

第四天： 成都－二郎山-海螺沟　　宿：海螺沟(海拨2200至3200米左右)

　　早晨从成都出发，经雅安、二郎山前往海螺沟，换乘景区观光车进沟后前往海螺沟冰川游览，可步行或乘索道上观景台。

第五天： 海螺沟游览--康定宿康定(海拨2000米左右)　　宿：康定

早餐后乘车前往康定，途中前往人小九寨沟之称的木格措参观(换小车费30元)，晚宿康定。

第六天： 康定-新都桥-理塘宿理塘(海拨4000米左右) 　　 宿：理塘

早餐后乘车翻越折多山，抵达新都桥，在此参观新都桥镇及新都桥风光，之后沿着川藏南线翻越海拨4000多米的高尔士山，抵达雅江，翻越海拨4000多米的剪子湾山及卡子拉山，抵达广袤的理塘大草原更，晚宿理塘，全程约260多公理，基本为柏油路。

第七天： 雅江--理塘-稻城　　宿：稻城亚丁(海拨3700米左右)

早餐后乘车前往稻城县，途中先要翻越海拨4000多米的美丽的古冰川遗迹--海子山行驶，山上遍布各种各样的古代冰川运动遗留下来的巨石及各类海子，非常美丽。还可欣赏到千里川藏线的美景及稻城大草原的风光，全程约280公理，基本为柏油路面。晚宿稻城县。

第八天： 稻城－亚丁　　 宿：亚丁(海拨4000米左右)

早餐后乘车前往亚丁风景区，稻城到日瓦约80公理，全程碎石路，但路基很平整，行驶时间约一个半小时抵达亚丁入口，之后骑马(或徒步)上山直接抵达冲古寺，观赏冲古寺风光及神山仙乃日风光，然后继续骑马(或步行)前往前往洛绒牛场，参观神山央迈勇及夏洛多吉、洛绒牛场风光(全程马费往返130元自理)，晚宿亚丁景区帐篷，此日宿宿条件及用餐条件都很差。风景区内用餐只能由外面带路餐及干粮进去。(可在成都及稻城时作相应准备，请自带睡袋)。

第九天： 亚丁-稻城-理塘　 宿：理塘(海拨4000米左右)

早餐后乘车返回稻城，这后继续前往有世界高城之称的理塘县，晚宿理塘，欣赏理塘县这个极具藏族特色的县城。

第十天： 理塘-新龙-甘孜　　宿：甘孜(海拨3400米左右)

早餐后乘车前往新龙县，沿着雅砻江一直到甘孜县，途中观赏高山、峡谷、草原等，全程约280公理，柏油路与碎石路均有。

第十一天： 甘孜-马尼干戈-新路海-雀儿山-德格　　宿：德格(海拨3200米左右)

　　早餐后乘车沿着317国道(川藏北线)前往德格县，途中经过古茶马古道重镇，也是后来的川藏北线的重镇--马尼干戈，被称为中国的西部牛仔城，之后前往雀儿山下著名的新路海，这里也是中国最大的白鹿唇自然保护区，之后乘车翻越川藏线上最高最险的雪山--雀儿山，山上的公路海拨是5070米，但此山的最高海拨是6800多米，观赏雀儿山壮丽的风光，下山之后直抵德格县城，晚宿德格，全程约220公理，除了雀儿山上山及下山的路面为碎石路之外，其余路面大部份为柏油路面。在德格县参观著名的南派藏医院及德格印经院。

第十二天： 德格-西藏

九寨沟景区：

　　以“童话世界”、“人间仙境”而著称 的九寨沟位于东经103 ° 46 ′ -104° 4′，北纬 32 ° 51 ′ -33° 19′，在四川省西北部阿坝州九寨沟县境内，地处青藏高原东南边缘的尕尔纳山峰北麓，海拔在 2000 米 至 3000 米 之间，距四川省省会成都市 435 公里 。

　　门票：

　　旺季的定义:4月1日到11月15日
　　 淡季的定义:11月16日到3月31日
　　正常价格门票 淡季价格80元/人 旺季价格220元/人
　　观光车票 淡季价格80元/人 旺季价格90元/人

　　电话：0837-7739777

黄龙景区：

　　黄龙风景名胜区面积为700平方千米，其中,黄龙本部面积600平方千米，牟尼沟部分面积100平方千米,外围保护地带面积为640平方千米。黄龙风景名 胜区的地址结构、冰川遗存、江源地貌保护完好，生物种质资源珍贵，景观类型丰富、生态原始、整体完美、内涵深邃、格调明快，具有重要的科学价值和美学价 值。它以彩池、雪山、峡谷、森林“四绝”著称于世。巨型地表钙华坡谷，如一条金色巨龙，蜿蜒于原始林海和石山冰峰之间，构成奇、峻、雄、野的环境特色，享 有“世界奇观”、“人间瑶池”之誉，被称为“中国一绝”。

　　门票：旺季200元/人 淡季70元/人

　　电话：0837-7249166

海螺沟景区：

　　海螺沟位于四川省甘孜州东南部，贡嘎山东坡，是青藏高原东缘的极高山地。海螺沟风景区是亚洲东部海拔最低；离大城市最近的、最容易进入的低海拔现代海洋性冰川，生态完整的原始森林和高山沸、热、温、冷泉为一体构成的综合型旅游风景区。

　　门票：海螺沟门票80元/人
　　电话：0836-3268893

稻城景区：

　　稻城县位于四川省西南边缘，甘孜藏族自治州南部，居民以藏族为主，县城所在地金珠镇，海拔3740米。东南与凉山州 木里县接壤，西界乡城县，并与云南省中甸县毗邻，北连理塘县，距康定432公里，距成都800公里，距云南省中甸县（从乡城县环绕）330公里，从本县东 义区思子宫出境到中甸县城100余公里。

亚丁景区：

　　丁风景区于2002年被国务院列为国家级自然保护区。目前正积极申报世界自然遗产。但因其内景色壮美，因此在多年前就有闻名于世。亚丁藏语意为“向阳之地”。景区核心为在世界佛教二十四圣地中排名第十一位的三怙主雪山。“属众生供奉朝神积德之圣地”。三怙主雪山为鼎立而峙的三座 雪峰，北峰仙乃日，意为观世音菩萨，慈善安祥，温馨平和，海拔６０３２米，为稻城第一高峰；南峰央迈勇，意为文殊菩萨，端庄娴静，冰清玉洁，海拔５９５８ 米；东峰夏诺多吉，意为金刚手菩萨，英俊刚烈，神采奕奕，海拔５９５８米。三座雪峰呈“品”字形，雪峰周围群峰林立，大大小小共３０余座，千姿百态，十分 美丽壮观。

　　门票：亚丁景区门票新价格标准为：150元/人、优惠票80元/人

酒店：

甘孜酒店：

美食：

甘孜美食：

特产：

　　虫草鸭 初 夏时节，九寨沟一带海拔3000米至5000米的高山上，一根根形刀鞘、色呈紫红的小小植物，顶破雪被，抖荣誉称号出春的信息。它就是我国名贵中药材冬虫 夏草。据现代药理分析，虫草含有脂肪、蛋白质、虫草酸、冬虫夏草素等成分，除了对肾虚阳痿、遗精、腰膝酸痛等病症有奇特疗效外，还对久病体弱、贫血等有良 好的补益作用。九寨沟藏胞们用虫草做成的虫草鸭，味极鲜美，还是上等补品。它的做法是，将活鸭杀后放尽血，将虫草10至20根，用考察的刀工将其均匀地斜插在鸭背上，加上盐、姜等 料，然后放入沙锅中文火炖熟。

　　贝母鸡 母 是药用植物中的“名门望族”，九寨沟一带有川贝和暗紫贝母两种。它性味苦甘、凉口，能清肺散结、止咳，并能治疗吐痰咯血、心胸郁结、肺痿、肿痈等病症。做 贝母鸡时，将鸡杀后去毛及内脏，洗净，在开水锅中煮去血水捞起，再用清水小船坞一下。然后将贝母用水洗过，用一铝锅或沙罐装水1.5公斤，将鸡放入，同时 下黄酒少许及贝母，盖严后用旺火烧开，然后小火炖两小时即成。

　　洋芋糍粑 洋 芋又称土豆，原产南美洲的安第山区，哥伦布发现新大陆后，由西班牙人带回欧洲。开始欧洲人认为它有毒，只作为奇花异草栽培观赏，而且还给它取了个使人闻而 生畏的名字----“妖魔苹果”。后来欧洲发生饥荒，有一位名叫法尔孟切的法国药剂师，一方面自己亲自种植、食用土豆，还写文章给予介绍，邀请名人绅士他 用土豆制作的佳肴宴会，土豆从此作为一种闲不住而被欧洲人普遍接受。九寨沟藏胞制作的洋芋糍粑，即是以土豆为主要原料烹调的膳食。制作时先将土豆煮熟，剥皮，然后在专用器具里捶捣，使之成为粘性很强的阗干糊状物，食用时切 成块状煮入酸菜汤内即成。吃时再根据各处口味放入精盐、红油辣椒或伴以蜂蜜、炒黄豆面等，味道鲜美，营养丰富。

　　素烧如意 如意菜即蕨菜，因其状若一柄绿莹莹的古代如意而得名。国外把它列为健康食品，称为“山菜之王”。据风湿的功效，并右治疗高血压、头昏失眠及脱肛等症。制作素烧如意，先将盐渍过的蕨菜切成两厘米长节，用菜油急炒，然后加入精盐、蒜片、豆油等烧熟即可。

　　九寨矿泉 九 寨沟泉水延绵50余公里，湖边、林中一眼眼泉水，汩汩而涌，终年不断。其中不乏优质矿泉。目前已开发出“九寨沟矿泉水”，该矿泉位于南坪县登康乡松 (潘)----南(坪)公路侧打儿崖，距九寨沟口约2公里，沿公路出露泉9眼，总流量每秒10升以上。据测，泉水色度小于3度， 锶含量为每升1.187毫克，优于有关国家标准。同时还含有多种肯益人体模型的大势所趋，因此定名为锶天然矿泉水。

甘孜特产：

　　雪莲花

　　属生长在海拔4000米～5000米高山雪线草石滩，甘孜州为主产区。雪莲花具清扫解毒、除风湿、通经络等功能。

　　红景天

　　生长在高原3500米以上的天然植物。科研证明红景天具有人参和刺五加同样的“适应高原”作用，但无人参兴奋作用过强、刺五加易致便泌的副作用。

　　大黄

　　又名生大黄、生军。拉丁文：Rheum .officinale baill,藏名：迥扎。
　　根茎肥大粗状，有苦味。以根入药，为常用泻下药。
　　生长于高寒山地林绿或草坡，甘孜州产为野生。主产于：甘孜、新龙、白玉、石渠、色达、理塘、九龙、丹巴、康定，其余各县亦产。

　　白菌

　　产于海拔4200公尺以上的少数地方。生于草丛时呈金黄色，晒干即为白色。每年只有8月中的几天里可以捡到，时过不见踪迹。白菌盖小肉厚柄短、气味清香，曾作为“贡品”专奉清庭。白菌内含钙、磷、铁等矿物质，又富有蛋白质、脂肪、碳水化合物、粗纤维，营养价值很高。

　　松茸

　　是 一种珍贵的真菌，学名叫松口蘑，别名有大花菌、松菌、剥皮菌等多种。松茸的营养价值很高，富含粗蛋白，粗脂肪、粗纤维和维生素B1、B2、维生素C、维生素PP等元素，不仅味道鲜美可口，还具有药用价值，能强身、益肠胃、止痛、理气化痰、驱虫及治疗糖尿病等独特功效，是老年人理想的保健食品。在欧洲、日本自古就枧松茸为山珍，日本在古代还把松茸作为百姓向贵族和皇亲国戚进献的贡品之一。松茸朵头大，茎柄粗，肉质纯白细嫩，具有一股浓郁的香味，是高档宴席的佳肴.

　　路况：高速公路、一级公路、普通路面

　　成都 147 雅安 168 泸定 49 康定 75  新都桥 75 道孚 72 炉霍 97 甘孜 95 马尼干戈 112 德格

　　黄龙-九寨沟口130km

　　九寨沟口-至机场90km

　　电话：0837-6224276

购物店：

甘孜购物：

泸定县政府招待所娱乐厅
地址：泸定县新北街5号
电话：0836-3122617

康定快爽浴池
地址：康定县新榆林
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康定县榆林乡折多塘温泉
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康定县文化馆
地址：康定县西大街37号
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