第一天

　　自驾车早晨出发，经成雅高速公路，穿越二郎山遂道，下午即可抵达海螺沟磨西镇，沿途可以欣赏到壮丽的大渡河风光。重头戏：磨西古镇。小巧玲珑的古镇以雪山、森林为背景，具有浓郁的高原民族风情。在高原的晴空下逛古镇，尝当地特色烧烤，海螺沟美食：虫草鸡、贝母鸡、天麻肘子、酸菜腊肉和野菜等绿色食品。若是乘班车可以在新南门汽车站乘车前往，车型为国产空调大客车，价格为100元左右。全程时间大概为5-6个小时左右。 此外，还可从从成都茶店子汽车站出发，穿二郎山隧道抵达泸定县，顺游大渡河上著名的泸定桥，再转乘泸定县到海螺沟出入口磨西镇的班车，全程需要9小时。（322公里）。海螺沟到成都一般只有一班车，早晨6点，票价100元，如果赶不上这班车，游客可选择在磨西镇乘私家小车到甘谷地（票价约20元），再在甘谷地等从康定到成都的班车，每天有十几班车从此过路。入住海螺沟一号营地内贡嘎神汤酒店内享受天然温泉。

第二天

　　上午乘观光车到三号营地去欣赏海螺沟的冰川奇景（时间约40分钟左右）。喜欢徒步探险的游客，可以沿观光路步行到观景台，单程步行一营地至二营地约1小时，二营地至三营地也约需1小时左右。途中穿越原始森林，非常美丽。到达观景台后可下行到冰川底部，近距离观赏冰川，那种神奇的景致一定让你不虚此行。重头戏：艰苦跋涉后，当然就是下午到二号营地的温泉好好放松。虽然冬季海螺沟的气温非常低，但此时泡温泉却一点也感觉不到寒意。远处的雪峰上白雪皑皑，在阳光的照射下闪闪发光，身边的温泉池不断升腾起袅袅白雾，温柔无比，好似身在神仙瑶池。

第三天

　　从海螺沟回来，可以沿大渡河而上前往泸定，看看著名的泸定铁索桥，再经二郎山、雅安返回成都；乘班车的游客可以先从海螺沟沟口乘坐面包车20多分钟到磨西镇乘直达班车回成都。

海螺沟冰川森林公园，位于我国著名山峰贡嘎山东坡，是一条长30.7公里的冰川峡谷，浏览区面积约为200平方公里。海螺沟以其独有的四大特色而有别于我国的所有著名风景旅游区。

门票：

　　海螺沟的门票：70元/人，另需要购买约70元的观光车费(景区内一般只能使用当地提供的观光车)。

酒店：

　　冰川饭店

　　电话：0836-3266418

　　传真：0836-3266131

　　地址：甘孜州泸定县磨西镇

　　金山饭店

　　电话：0836-3266433

　　传真：0836-3266128

　　地址：甘孜州泸定县磨西镇

　　海螺沟磨西饭店

　　电话：0836-3266471

　　传真：0836-3266188

　　地址：甘孜州海螺沟景区

　　温泉度假村（二号营地）

　　电话：0836-3266171

　　传真：0836-3266170

　　地址：甘孜州海螺沟景区

　　贡嘎宾馆

　　电话：0836-3266666

　　传真：0836-3266152

　　地址：甘孜州海螺沟景区

美食：

特产：

　　雪莲花

　　属生长在海拔4000米～5000米高山雪线草石滩，甘孜州为主产区。雪莲花具清扫解毒、除风湿、通经络等功能。

　　红景天

　　生长在高原3500米以上的天然植物。科研证明红景天具有人参和刺五加同样的“适应高原”作用，但无人参兴奋作用过强、刺五加易致便泌的副作用。

　　大黄

　　又名生大黄、生军。拉丁文：Rheum .officinale baill,藏名：迥扎。
　　根茎肥大粗状，有苦味。以根入药，为常用泻下药。
　　生长于高寒山地林绿或草坡，甘孜州产为野生。主产于：甘孜、新龙、白玉、石渠、色达、理塘、九龙、丹巴、康定，其余各县亦产。

　　白菌

　　产于海拔4200公尺以上的少数地方。生于草丛时呈金黄色，晒干即为白色。每年只有8月中的几天里可以捡到，时过不见踪迹。白菌盖小肉厚柄短、气味清香，曾作为“贡品”专奉清庭。白菌内含钙、磷、铁等矿物质，又富有蛋白质、脂肪、碳水化合物、粗纤维，营养价值很高。

　　松茸

　　是一种珍贵的真菌，学名叫松口蘑，别名有大花菌、松菌、剥皮菌等多种。松茸的营养价值很高，富含粗蛋白，粗脂肪、粗纤维和维生素B1、B2、维生素C、维生素PP等元素，不仅味道鲜美可口，还具有药用价值，能强身、益肠胃、止痛、理气化痰、驱虫及治疗糖尿病等独特功效，是老年人理想的保健食品。在欧洲、日本自古就枧松茸为山珍，日本在古代还把松茸作为百姓向贵族和皇亲国戚进献的贡品之一。松茸朵头大，茎柄粗，肉质纯白细嫩，具有一股浓郁的香味，是高档宴席的佳肴.

娱乐：

　　泸定县政府招待所娱乐厅
　　地址：泸定县新北街5号
　　电话：0836-3122617

　　康定快爽浴池
　　地址：康定县新榆林
　　电话：0836-2822757

　　康定县榆林乡折多塘温泉
　　地址：康定县道子坝
　　电话：0836-2838293

　　康定县文化馆
　　地址：康定县西大街37号
　　电话：0836-2833514
　

　　康定县新都桥文化站
　　地址：康定县新都桥一村
　　电话：0836-2822757

　　特别提示： 海拔较高，气温低，注意保暖。

　　电话：0836-3268893

旅游服务热线：（区号：0836）

景区管委会：3266203　门票站：3266550　报警电话：3266271

急救中心：3266344、3266243　投诉电话：3266205