惠灵顿是世界最南方的首都，其纬度高达41度。由于港口和周围山脉之间的可用地带有限，它比新西兰其它城市的人口密度高。由于它位于40度纬度的咆哮西风带，以及库克海峡对风的影响，他在当地有“多风的惠灵顿”的称号。

　　惠灵顿市中心的商业区是它的最重要的部分。约6.2万人在那里工作(比较：奥克兰的居民数是惠灵顿的三倍，而它的中心商业区的工作人员数目仅比惠灵顿多4千)。惠灵顿的艺术和夜生活主要集中在中心商业区的南部，Te Aro区是新西兰最大的娱乐中心。

　　惠灵顿以其美丽的自然港口和绿色的山坡而著名。山坡上点缀着殖民时期留下来的盖瓦的洋房。城市的中心商业区位于港口的附近。惠灵顿的尼可森海港的走向沿着一个活跃的地质断层。向西地势骤然高起，因此惠灵顿的许多市区高于其市中心。

　　惠灵顿的南端是密拉马半岛，它与北岛的其它部分通过一条狭窄的地峡相连。惠灵顿国际机场也在这里。进入尼可森海港的狭窄海道就在这个地峡的东边，这条海道里有一座非常危险的暗礁，许多船只在这里沉没。