Part 3 达人攻略之一次长假 做一个养生疗程

　　有没有试过这样的旅行：每天早上不能睡懒觉，酒店的工作人员会在天蒙蒙亮时叫你起床去做瑜伽；每顿饭里都极少见到大鱼大肉，餐食里绝对无糖无盐，你能随意吃的只有蔬菜与水果；到了预定的时间，你必须出现在Fitness(健身)中心，你的健身教练正在等你……在这样的度假中，你没有那种想去干嘛就去干嘛的“自由”。

　　这还是度假吗？在我没有亲身经历这样一次“残酷的度假”之前，我无法想象，那些全球知名的巨星名人们比如美国前第一夫人希拉里、凯莉米洛、迈克尔·杰克逊、张曼玉们究竟是为了什么而对这里趋之若鹜。而当我经过了一周的“磨难”，我开始对这里恋恋不舍，我发现，从精神到肉体，我似乎换了一个人。

　　这就是位于泰国华欣的Chiva-Som度假村，一个彻底纯粹的养生度假村，一个被游客们称作是“养生天堂”的地方。

　　这种看似不自由的度假，其实是一种更有目的的自由，能够选择这种度假方式的人，才是真正会旅行的人——来到这里度假的人都有着一个非常明确的目的，调养自己的身体，恢复自己的活力。所以，度假村里大大小小的护理项目多达上百种，订房时，酒店会如同中医诊病一样先让你填表选择，然后便制订一个最为适合你的体验计划和饮食菜单，之后，你就必须一丝不苟地按照安排行事，决不含糊。

　　内部消息

　　类似于华欣Chiva-Som度假村这样的养生度假村，在东南亚有很多，而华欣Chiva-Som只是其中最为极致的一家。毕竟东南亚是SPA护理疗法的圣地，而且东南亚的饮食习惯也大多都强调养生与营养，所以，几乎每一间酒店里都会提供相应的养生疗程。

　　聪明的游客在最初购买旅行产品或者预订酒店的时候，都可以事先问一下酒店养生疗程的情况，要是你真的想好好利用一下这次假期，就应该坚定地去选择。

　　要想预订泰国的养生度假村，目前最为方便的途径就是购买“泰航皇家风兰假期”的产品，它所能够提供的养生度假村的选择最为广泛，在预订的时候，可以根据自己的需求进行选择。

　　达人行李箱

　　1.东南亚旅行达人都会备好全套的防晒护肤用品——在东南亚玩一次，不把自己晒出古铜的健康肤色，就不算是个达人。

　　2.他们都会带着数件色彩绚丽的比基尼泳装，而且到了目的地，还会再买上几套。毕竟在东南亚，泳衣超级便宜，而且花样更漂亮。

　　3.达人们都会随身带上两本书和几张CD，在度假的过程中，要是找不出看书、听音乐的时间，那么你的旅行就是失败的。

　　4.“达人”中的“达人”会拥有自己的国际驾照，即使是没有，他们也会随时带着自己的国内驾照。

　　5.最高等级的达人，也就是骨灰级的达人还会拥有自己的潜水执照，或者在旅行结束的时候拿到属于自己的潜水执照，因为这里是潜水者的天堂。