印度班加罗尔温泉Shreyas度假区

　　8.印度班加罗尔温泉Shreyas度假区

　　如果说印度教徒的修行既吸引人又让人觉得害怕的话，那么到Sheryas度假区来修行吧，相信就会消除这一疑虑。因为在这里，您可以静养但无需戒食。在这里，您可以体验印度教徒的日常生活——每天练习的瑜珈气功，在农场里耕作，冥想，吟唱颂歌等。

圣卢西亚，加勒比“身体假日”水疗中心

　　9.圣卢西亚，加勒比“身体假日”水疗中心

　　这里是追随日光浴的人群的最爱。当大多数在沙滩边享受日光浴的人们纵情饮酒的时候，在加勒比“身体假日”水疗中心的游客们正在约见身体顾问，以指导他们如何养生。整个水疗中心有完善的瑜珈课程和一对一的瑜珈训练指导。

墨西哥玛雅塔拉姆疗养及水疗中心

　　10.墨西哥玛雅塔拉姆疗养及水疗中心

　　玛雅塔拉姆疗养及水疗中心也以瑜珈课程著称。在这里，瑜珈课程是在帕拉帕茅草亭里进行的。而且，每个月都有不同的瑜珈指导老师来做指导。这里还有众多的Spa供选择，比如不同玛雅主题的spa疗法，其灵感缘自于墨西哥古时的一些传统习俗。