苏梅岛是个孤岛，到达和离开这个岛主要的方式是乘坐飞机或乘船。苏梅岛不通火车，可乘坐火车或汽车到苏梅岛附近的素叻他尼府（Suratthani Province）下车，然后从码头坐船进入苏梅岛。

因为都是小城市，所以像出租车、公交车在苏梅岛较少。取而代之，小巧而又方便的突突车较多，另外，两镇之间的巴士等也是主要的交通工具。

苏梅岛国际机场（Samui International Airport, IATA：USM）位于苏梅岛东北端。苏梅岛是旅游胜地，全球很多大城市都有往返这里的航班。尤其是可以直接往返中国的香港等城市，而中国的其他城市一般要乘机至曼谷、普吉、吉隆坡或新加坡等地再转机至苏梅岛。曼谷至苏梅岛的航空公司主要是曼谷航空和泰航。从苏梅岛往返泰国的曼谷、清迈、普吉、芭提雅和甲米等城市的直航线路也非常多。曼谷航空几乎包揽了曼谷至苏梅岛的航班，平均1小时一个航班，9:00至19:00的航班更多，半个多小时一个航班，凌晨至6:00无航班，单程价格区间为3000-7000泰铢，飞行时间为1小时20分钟。普吉至苏梅的航班一天也有多个班次，单程价格区间为2000-4000泰铢，飞行时间为50分钟。泰国的合艾、孔敬、清莱等府都可通过曼谷、清迈和普吉等转机抵达苏梅岛。旅游旺季航班更多，航班具体情况可查阅机场官网。

机场迷你巴士（Minibus）往返于苏梅岛机场和岛上各大海滩之间。按距离远近计价。一人价格区间在70-300泰铢。

机场私家车（Private Car）往返于苏梅岛各大海滩。基本上算是包车，根据距离远近计价，区间为400-1000泰铢，到大佛海滩400泰铢，到查汶海滩500泰铢，到拉迈海滩南侧800泰铢等。

苏梅岛相当多的酒店都提供苏梅岛机场的接机和送机服务。具体信息请与所订酒店确认。

双条车和突突车也可到达机场，费用视距离而定，大概50-100泰铢/人。突突车往返机场一般50-100泰铢/车。

摩托出租车（Motorcycle Taxi）是由身穿黄色夹克的制服的司机驾驶，每次只能载一位乘客，费用比双条或突突车稍贵一点儿。

苏梅岛不通火车，但可通过火车轮船联运方式抵达苏梅、涛岛和帕岸岛等岛屿。曼谷至春蓬、素叻他尼的火车也较为方便。可先乘坐火车，然后转船运抵达所去岛屿。若只想去涛岛，最近的线路是从曼谷的华南蓬火车站坐车至春蓬府，然后通过春蓬码头坐船到涛岛。如果要去苏梅岛，则要乘火车至素叻他尼站。然后转船运抵达。曼谷到素叻他尼的火车每天8:00-23:00之间有十余次列车。曼谷至苏梅岛的票价为700-1100泰铢，时长为14-16小时。曼谷考山路（Khao San Rd.）有很多代理车船联运票的机构，可直接购买。

苏梅岛汽车站位于纳通镇上。由于苏梅岛是孤岛，要通过长途汽车到达苏梅岛，必须先乘坐汽车至素叻他尼，再通过素叻他尼的洞萨码头（Don sak Pier）坐船至苏梅岛，很多公司提供车船联运票，比较方便。曼谷至苏梅岛联运票价，根据长途客车的档次有所不同为：850-1200泰铢，时长为10-13小时。豪华巴士都是19:00左右发车的夜班车，标准巴士则是9:00-20:00发车。推荐坐豪华大巴夜间发车去苏梅，因为豪华车较为舒服，能半躺睡觉，且夜间行车可节省白天时间，不必担心安全问题。曼谷的考山路上有很多代理车船联运票的机构，可直接去购买，如果担心行程问题，也可网上订购，订购网址请看下文车船联运公司介绍。苏梅汽车站主要运营素叻他尼往返曼谷、合艾、甲米、董里、普吉、博他仑等地的大巴，也可选择带船票的联票。直接在车站售票窗口购买车票。

苏梅岛有六个大小不等的码头，包括纳通码头（Na thon Pier）、通阳码头（Thong Yang Pier）、湄南码头（Mae Nam Pier）、大佛码头（Big Buddha Pier）利巴诺伊码头（Lipa Noi Pier）和波菩码头（Bo Phut Pier），分布在苏梅岛的西岸和北岸。这些码头是苏梅岛通往素叻他尼府、帕岸岛、安通群岛和涛岛等地的乘船点。素叻他尼到苏梅岛的单程船票价格根据船速和距离远近不同，在55-250泰铢之间，常规运营时间为5:00-19:00。其中，洞萨码头到苏梅线路的票价约为150泰铢，洞萨码头到帕岸岛线路的票价为220泰铢左右。涛岛-帕岸岛线路的票价为400泰铢，涛岛-苏梅岛的票价为600泰铢，帕岸岛-苏梅岛的票价为250泰铢。但不同船运公司根据船速、服务和距离的不同，票价都有所不同。

帕岸岛的主要码头有通沙拉码头（Thong Sala Pier）和哈林码头（Haad Rin Pier），可以通往苏梅岛，也是苏梅岛通往涛岛的中转码头。涛岛的主要码头是湄哈码头（Mae Hat Pier）。另外，涛岛附近的南园岛码头（Koh Nang Yuan Pier）可通往春蓬府。安通群岛的主要码头是瓦达拉码头（Koh Wuatalap Pier）和塔莱奈码头（Talay Nai Pier），可通往苏梅岛、帕岸岛等地码头。素叻他尼府的主要码头是塔通码头（Tha Thong Pier）和洞萨码头（Donsak Pier），通往苏梅岛、帕岸岛和涛岛等地。

巴士：苏梅岛环岛路上有定时的巴士，但需要等足乘客才发车。每天运营时间为：7:00-18:00，大概每小时一趟。

突突车：苏梅岛的突突车是四轮车，可坐4-6人，价格视乘车人数而定，上车前先谈好价格，但基本上较贵，一般为每人50-100泰铢，人少不宜乘。请一定不要超载，安全第一。

苏梅岛的迷你巴士（也叫双条车，Song Taew）较大，可乘坐10人以上，价格不是很贵，但线路固定且不多，适合当地人乘坐。环岛的双条分为两种，一种是白班的，一种是夜班的。白班的有两个路线，其一，从纳通镇到白兰村，运营时间为：5:40-18:00；其二，从纳通镇到查汶海滩，运营时间为：6:40-18:45。夜班环岛线路则随处可接送游客，但主要是包车形式。运营时间为17:40-次日5:00。票价为50-100泰铢。夜班价格较贵。

苏梅岛上有很多旅行社或酒店提供摩托车出租服务，按天计算，大概一天250-300泰铢，很适合骑摩托车环岛游苏梅岛周边的海滩或者观景点看日落。摩托车需要自行加油，如果本来就有油，归还时还需自行到加油站加到租摩托车前的油量。一般加油会加91号、95号，请提前咨询店主。由于泰国仅持有中国驾照骑摩托车是不受法律认可保护的，因此在没有泰国驾照的前提下强烈不建议租摩托车。