火车上就餐　　

    火车餐车菜肴量少价贵，平常三菜一汤要花费百余元，不但吃不好还吃不 饱。旅游客车沿途的“路边饭店”大多卫生条件差，有时还要挨“宰”，用餐时间也匆忙。因此，旅游时可根据路途长短、出游季节等情况自备餐食。如气候适宜，可自备足够的卤菜、糕点、水果，或到批发市场批

　　些方便面等携带方便的餐食，只需带上一个保温瓶途中添加热开水即可。有喝酒习惯的人还可备上二两半装的“二锅头”，进餐时喝上两口，既可活血暖身，又可消除旅途疲劳。

　　巧吃旅游风景名胜景点餐食

　　旅游风景名胜景点的餐馆一般要比别处的价格高出两倍左右。一般是有选择地吃。一是讲个“实惠”，可以在旅游点的快餐店里买盒饭，一人一餐只需5元。另外还有饺子、水捞面等，既经济，又实惠。二是讲个“特色”。有许多风景名胜景点都有不同的特色点心和南北风味小吃。如泉城的大饼、江西的冻米糖、四川的麻辣面、武夷山的竹筒饭等，食来既省时，又可以品尝到当地特色。

　　巧选旅游景点餐馆就餐

　　旅游期间，也不妨选几家实惠、干净的餐馆。如广州、福建的海鲜店，北京的烤鸭店等，作一次品尝，不但可以改善一下旅游中的饮食，还可以调剂一下旅游聚餐的情调，以饱满而乐观的情绪，完成整个双休日或节假日之旅。