1.7 雷电

雷电

　　1.7.1 不要在旷野中、孤独的小屋中、孤立的大树下、电线杆旁、高坡上避雷雨。

　　1.7.2 不要赤脚站在水泥地上，不要洗澡或淋浴，不要打固定电话，不要使用带有外接天线的收音机或电视机。

　　1.7.3 要远离铁轨、长金属栏杆和其他庞大的金属设施，避免站在山顶、制高点等场所。

　　1.7.4 多人一起在野外时，彼此隔开一定距离，不要挤在一起。

　　1.7.5 胶底鞋或橡胶轮胎不能抵御闪电。

　　1.8 沙尘暴

沙尘暴

　　1.8.1 出门戴口罩、纱巾等。

　　1.8.2 多喝水，吃清淡食物。

　　1.8.3 不要购买露天食品。

　　1.8.4 骑车、开车要减速慢行，远离树木和广告牌。

　　1.8.5 老人、儿童及患有呼吸道过敏性疾病的人不要出门。

　　1.9 暴雨

暴雨

　　1.9.1 在积水中行走时，要注意观察，尽可能贴近建筑物。

　　1.9.2 在山区，当上游来水突然混浊、水位上涨较快时，要注意防范山洪、泥石流。

　　1.9.3 室外积水漫入室内时，应立即切断电源。

　　1.9.4 下暴雨时不要自驾游。

　　1.10 浓雾

　　1.10.1 不要进行户外活动，必须外出时，要戴上口罩；尽量减少在雾中的时间。

　　1.10.2 患有高血压、冠心病和呼吸系统等疾病者最好不要外出。

　　1.10.3 雾中驾车时，应打开防雾灯，与前车保持足够的制动距离，保持慢速行驶。

　　1.11 大雪

大雪

　　1.11.1 减少外出活动，及时调整出行计划。

　　1.11.2 不要待在不结实、不安全的建筑物内。

　　1.11.3 行走时最好穿软底或防滑鞋，尤其是要做好冻伤、雪盲等的防护。

　　1.12 高温

　　1.12.1 多喝水，少吃多餐，适当多吃苦味和酸性食物。

　　1.12.2 避免剧烈运动，用凉水冲手腕、温水冲澡。

　　1.12.3 日间需小睡。

　　1.12.4 注意防晒；携带遮阳伞。