马塞卢（Maseru/Masero）是莱索托首都，同时也是马塞卢区辖区首府。全国政治、经济和交通中心，市内还有1906年建造的非洲高等学校。马塞卢位于西部高原边境，隔卡莱敦河与南非交界，位于29°20' S, 27°30' E。马塞卢是莱索托最大城市，是南部非洲历史悠久的城市之一。海拔1554米，市郊面积共约23平方公里，人口约227880（2006年）。马塞卢来源于塞索托语，意思是“红砂岩之地”。

自由邦和巴索托战争之后，巴苏陀兰成为英国保护国，1869年，英国人建立了马塞卢，作为军队营地。作为和平条件之一，巴苏陀兰割让领土给奥兰治自由邦（现为南非自由邦省），马塞卢就位于这片“被征服的土地”的边缘，距巴索托莫舒舒国王的据点24公里（15英里），马塞卢迅速繁荣起来。 马塞卢充当行政首都一职是在1869年和1871年之间，巴苏陀兰被并入开普殖民地之前。巴索托对英国的殖民统治非常不满，并于1881年与英开普殖民地当局爆发战争，史称“枪械战争”。1884年，英恢复对莱直接管辖，马塞卢再次取得首都地位。1966年巴苏陀兰获得独立并成为莱索托王国之后，马塞卢仍是国家的首都。 在莱索托的独立之前，马塞卢是个相对较小的城市，有明确界定的殖民边界，没有什么发展余地，英国已经没有多大兴趣发展它。1966年后马塞卢迅速扩大：由于纳入了城市周围的村庄，它的面积增加约7倍，从约20平方公里（7.7平方英里），增加到目前的138平方公里（53平方英里）。几十年来每年的人口增长率保持在7%左右，后逐渐减慢，1986年至1996年约为3.5%。1998年莱索托的议会选举招致选举舞弊嫌疑和南非军事干预，城市遭到暴乱和抢劫的严重破坏。修复费用估计约两亿兰特（3.50亿美元）。经过近十年，城市里仍可见到暴乱所带来的后果。