哈尼族130万人口，绝大部分聚居在红河和澜沧江中部地带、哀牢山、无量山地区。在红河南岸的金平、绿春、元阳、红河等县境内，堪称世界一绝的哈尼梯田处处都是。

哈尼族属汉藏语系藏缅语族彝语支，传统的节日有十月年、六月年，传统的舞蹈有“三弦舞”、“白鹇舞”、“扇子舞”等。

彝族阿细祭火节

时间：农历二月初三

阿细祭火节视彝族阿细人的重要传统节日，又称为“木邓赛碌”，是纪念发现火的英雄——木邓的节日，主要举办地点在红河州弥勒县西一镇红万村。每年农历二月初三，阿细人都要举行隆重而精彩的祭火活动，其回归自然，如癫似狂，视火为万物之灵的神秘庆典，堪称“东方狂欢节”。

泸西阿庐古洞观音会

时间：农历二月二十九

农历二月二十九是观世音菩萨的生日。每年的这一天，泸西都会举办观音会，游览阿庐古洞，以祈求消灾避难、四季平安、生活美满。节日期间还会举办按斗牛大赛等丰富的文体活动，热闹非凡。

金平泼水节

时间：4月18日

金平泼水节的举办地点在红河州金平县，节日期间的主要活动有文艺表演、泼水狂欢等。

石屏杨梅节

时间：5月10日-6月10日

石屏杨梅节主要在红河州石屏县举办，届时除了摘杨梅、品杨梅等活动，还有精彩的民族歌舞可以欣赏。

建水孔子文化节

时间：9月26日-28日

建水孔子文化节的主要举办地点在红河州的建水县，主要活动有祭孔大典、游览建水文庙、文艺演出、洞经音乐表演、古装巡游等。此外，当地在文化节期间还会举办灯展、书画摄影展、文化旅游商品展、商品交易会等展会。

哈尼族扎勒特节(“十月年”节)

时间：农历十月的第一个属龙日

扎勒特节又叫“十月年”，是哈尼族最盛大、最隆重的节日。哈尼族以农历十月为首，过十月节就意味着过新年，持续时间一周至两周。节日期间，哈尼族山 寨中会昼夜敲响寨中大鼓，欢乐的鼓声增添了节日的喜庆气氛。每个村寨都要摆“长街宴”来宴请四方来客，一桌连一桌的哈尼族风味菜肴从街头摆到街尾，人们一 起喝酒、唱歌、打陀螺、跳竹筒舞，尽情狂欢。

红河哈尼梯田文化旅游节

时间：11月19日-21日

红河哈尼梯田文化旅游节的主要举办地点在红河州元阳县，这里是哈尼梯田的故乡。元阳梯田迄今已有1300多年的历史，从山脚到山顶多达3000多 级。节日中，以哈尼梯田农耕文化为主轴，有一系列丰富多彩的活动：游万亩千年梯田，体验梯田耕作文化——捉梯田鱼、犁田、欣赏田间歌舞，看日出，观民俗祭 祀活动，品哈尼长街宴等。

石屏花腰歌舞节

时间：11月28日-12月28日

石屏花腰歌舞节的举办地点在红河州石屏县，节日期间会有花腰歌舞表演等各种旅游活动。