姑婆山国家森林公园位于广西东北部；湘、桂、粤三省交界处的萌诸岭南端广西贺州市境内，距市区中心仅21公里。姑婆山国家森林公园总面积8000公顷，具有峰高谷深，山势雄伟，森林繁茂，动植物丰富，瀑飞溪潺，环境幽雅等特点，集“雄、奇、秀、幽”于一体，兼有山水型，城郊型公园之特点。姑婆山国家森林公园具有雄伟的山体，海拔千米以上的山峰有25座，最高峰天堂顶海拔1844米，是桂东第一主峰，多姿多彩的瓦窑冲奔马瀑布，仙姑瀑布，罗汉瀑布，银河落九天瀑布，“二毫半”瀑布，母子瀑布，鸳鸯瀑布等各具特色，蔚为壮观，公园气候宜人，冬暖夏凉，是良好的疗养保健场所。 姑婆山属萌诸岭支脉、山脉从湖南江华县进入广西，由东北向西南方向延伸，山体大，范围广，由马鞍山，天堂顶，笔架山姑婆山等主峰连成西南走向山脉主体。姑婆山国家森林公园前身是姑婆山林场，姑婆山漂流是桂东地区最新开发的漂流旅游项目。姑婆山国家森林公园交通、通讯、旅游商店设施完备，吃、住、行、玩相配套，是集观光、度假、探险、猎奇、保健、疗养、科研、教学、会议于一体的旅游胜地。