杜尚别（Dushanbe）在塔吉克语解作“星期一”，即指杜尚别著名的星期一市场。杜尚别不是一座古城，是十月革命后由久沙姆别等3个荒僻的小村建立起来的一个新兴城市。1925年起称市。1929年成为苏维埃塔吉克斯坦共和国的首都。城中有两条主街道――Rudaki和IsmoilSomoni，都是以伟人的名字命名。沿着Rudaki大街，可以看到总统府、索莫尼广场、剧场、大清真寺。 杜尚别（Dushanbe，Душанбе），塔吉克斯坦首都，北纬38.5度、东经68.8度，坐落在瓦尔佐布河及卡菲尔尼甘河之间的吉萨尔盆地，海拔750～930米，面积125平方公里。夏季最高气温可达40℃，冬季最低气温-20℃。人口70万，居民主要塔吉克族，其他民族有塔塔尔人、乌克兰人等。 当地语言:俄语

虽然考古学家发现公元前5世纪在杜尚别就有人定居，但今日杜尚别的历史却是从20世纪才开始的。 80年前，杜尚别是一个又小又穷的村子，外人对这里的了解仅限于每周一次的集市（在塔吉克语里面，杜尚别的意思是“周一”）。1920年-1922年，经历了布尔什维克红军与最后一任布哈拉埃米尔的长期游击战之后，布尔什维克军队进驻杜尚别。 1929年，杜尚别通了铁路，成为苏维埃塔吉克斯坦共和国首都，并以约瑟夫・斯大林的名字命名为斯大林纳巴德(Stalinabad，意为“斯大林城”)---这个名字一直延续到赫鲁晓夫时代。该地区逐渐发展成为棉花和丝绸中心，数万人搬迁至此，将落后的小村庄变成一个大型的行政和工业中心。 大量来自布哈拉和撒马尔罕的塔吉克居民迅速涌入城里。随着1991年苏联解体，俄罗斯停止了对其它前苏联国家的政治扶持和经济援助，塔吉克斯坦也结束了长达70年的和平岁月。 各种矛盾的显现和激化引发了长达10年的塔吉克斯坦内战，直到2002年局势才基本稳定。如今的杜尚别一派祥和，漂亮的高楼拔地而起，车辆也多了起来。正渐渐地向现代化都市发展。