放飞雪山梦想 体验亚洲登山攀冰胜地

　　攀冰是专业登山者的必修课，近年来逐步演化为一个独立的户外运动项目，被誉为“冰壁上的芭蕾”，并越来越大众化。四姑娘山景区内有多处自然冰壁，尤其是双桥沟内的近百条冰壁更是闻名国内外，因交通便利、冰壁集中、攀爬难度各异，每年冬季都会吸引众多国内外攀冰爱好者聚集攀爬，而有“攀冰圣地”之称。

　　亚洲攀冰胜地

　　四姑娘山，一直是各国户外运动爱好者的向往之地。它拥有雪山、冰川、险峰、草甸、溪流、湖泊等丰富户外运动资源，是国内罕有能与欧美知名户外运动胜地媲美的“户外天堂”。

　　冬季的双桥沟两侧悬挂着100多条天然的冰壁，形态各异，变化万千。冬季天气晴好，白天室外气温可达到零上10度左右，使之成为攀冰运动的胜地。近几年来各国的世界高手到这里交流、攀爬，他们都对其赞誉有加。

　　双桥沟内的冰壁大多分布在景区公路两侧，主要有五色、黄白龙、蚂蝗沟、龙臂、光纤一号、光纤二号、木梯子、撵鱼坝、翅膀、仰天窝、白海子等11处冰壁最受欢迎。

　　五色冰壁

　　五色冰壁位于双桥沟五色山庄对面，距离双桥沟口7公里，冰壁起点距离景区公路260米，冰壁高30米、宽10米，可同时挂两条线，冰面斜度75度，难度三级，特别适合开展攀冰教学活动及初学者体验攀爬。

　　黄白龙冰壁

　　黄白龙冰壁位于双桥沟保护站侧后方，距离双桥沟口10公里，冰壁起点距离景区公路750米，冰壁高160米，宽12米，可同时挂两条线，冰面斜度70度，难度三级，适合开展攀冰教学活动及初学者体验攀爬。

　　蚂蝗沟冰壁

　　蚂蝗沟冰壁为位于双桥沟人参果坪侧后方，距离双桥沟口11公里，冰壁起点距离景区公路500米，冰壁高70米，宽20米，冰面斜度70度，可同时挂两条线以上，难度三级，适合开展攀冰教学及初学者体验攀爬。

　　龙臂冰壁

　　龙臂冰壁位于双桥沟内距沟口12公里处，冰壁起点距离景区公路500米，冰壁高80米，宽25米，冰面斜度80度，可同时挂两条线以上，难度四级，适合中、高水平者挑战。

　　光纤一号冰壁

　　光纤一号冰壁位于双桥沟内距沟口13公里处，冰壁起点距离景区公路430米，冰壁高30米，宽10米，冰面斜度80至90度，一般只挂一条线，难度四级，适合中、高水平者挑战。

　　光纤二号冰壁

　　光纤二号冰壁位于双桥沟内距沟口13.5公里处，与光纤一号冰壁相邻，冰壁起点距离景区公路500米，冰壁高35米，宽10米，冰面斜度90度，一般只挂一条线，难度4级，适合中、高水平者挑战。

　　木梯子冰壁

　　木梯子冰壁位于双桥沟内距沟口14公里处，冰壁起点距离景区公路600米，冰壁高50米，宽15米，冰面斜度80至90度，可同时挂两条线，难度四级，适合中、高水平者挑战。

　　翅膀冰壁

　　翅膀冰壁位于双桥沟内距沟口23公里处(漂流出口)，冰壁起点距景区公路800米，冰壁高120米，宽20米，冰面斜度80至90度，可同时挂两条线以上，难度四到五级，适合中、高水平者挑战。

　　撵鱼坝冰壁

　　撵鱼坝冰壁位于双桥沟撵鱼坝景点侧面，距离沟口25公里，冰壁起点距离景区公路800米，冰壁高80米，宽10米，冰面斜度90度(还有部分仰角)，可同时挂两条线，难度五到六级，适合具有专业水平的爱好者挑战。

　　仰天窝冰壁

　　仰天窝冰壁位于双桥沟内距沟口27公里处，冰壁起点距景区公路300米，冰壁高170米，宽5米，冰面斜度60至80度，一般只挂一条线，难度三到四级，该冰壁既适合教学及初学者体验，也适合中、高水平这挑战。

　　白海子冰壁

　　白海子冰壁位于双桥沟内距沟口29公里(王家牛棚子对面)处，冰壁起点距景区公路800米，冰壁高35米，宽15米，冰面斜度60至90度，可挂两条线以上，难度四到五级，适合开展教学及中高水平者挑战。