◎海南岛

　　海南岛地处热带季风区，岛内拥有保存完好的森林植被，湖泊、滩涂、红树林、农田、绿地、热带雨林等丰富多样的自然条件是鸟类栖息的天堂。每年入冬，从北方飞来的候鸟总是如期到来，岛内有多处观候鸟绝佳胜地，在中国独一无二，值得一去。

冬季观鸟

　　主要候鸟：黑脸琵鹭、白鹭、苍鹭、牛背鹭

　　海南岛东方北黎湾海滩是大名鼎鼎的黑脸琵鹭全球第三大越冬地点。苍鹭、小白鹭、大白鹭、白腰勺鹬等大批候鸟也会在海滩上觅食，当地的村民海鸟的心也时时牵绊着它们，给予了最好的保护。海口生态绿地的建设为候鸟提供了栖息的宝地。海口田心村是有着数百年历史的原生态古村落，保存着较完整的村寨林，古树名木林立，水田广袤，候鸟群飞，也是一观看候鸟的胜地。这里看鹭鸟最好！这里的鹭鸟主要有三种：白鹭、苍鹭和牛背鹭，它们有着鹤一般飘逸的神韵，惹人喜爱。儋州市洛基镇屋基村的“鹭鸶天堂”也值得一去。每年冬天都有白鹭鸟从遥远的地方飞来这里栖息繁衍，现已由原来的数百只发展到上万只，观鸟台顶层是该处最佳观鸟地。

　　小贴士

　　海鲜：海南吃海鲜是首选，但切记不可过食。吃海鲜时，适量喝点白酒或米醋，起杀毒消毒作用。为防不测，需带消化药及消炎药。

　　提示：海南是一片几乎没有污染的净土，不要随意扔废弃物和破坏植物、文物，注意保护海南独一无二的优良环境，为候鸟生存营造绿色空间。

湿地

　　◎纳帕海草原

　　秋冬之际，纳帕海草原上的湖水便会开始下降，露出一片片金黄的高山草甸，形成独特的高原沼泽美景。此时的纳帕海则开始吸引成群的黑颈鹤、斑头雁、白鹤、黄鸭、麻鸭等各种各样的候鸟聚集，繁衍栖息，宛如一个候鸟的伊甸乐园。

　　主要候鸟：黑颈鹤、斑头雁

　　每到秋冬时节，成群的黑颈鹤、斑头雁、白鹤、黄鸭、麻鸭来到纳帕海草原栖息过冬，各种各样的禽鸟在优质宽阔的草丛中、水面上嬉戏漫游，使广阔空灵的草原另具一番灵性。值得一提的是，在纳帕海草原上聚集的候鸟中，还可以寻找到珍贵的黑颈鹤的身影。全世界大约只有1000只黑颈鹤，仅分布在青藏高原和云贵高原，在青海高原过夏，在云贵高原越冬，美丽的纳帕海就是其千百年来的越冬栖息地。在纳帕海这一个独特的高原沼泽之上，被誉为“高原仙子”的珍稀候鸟一举一动都仿佛是在翩翩起舞，优美之极。除此之外，抬眼望去，草原上波光粼粼的深水区域还会将四周环绕的黛青山崖，山顶上的皑皑白雪，以及飞翔而过的候鸟倒映在湖泊里，美不胜收。

　　小贴士

　　时间：纳帕海草原最佳的观鸟期为每年的10月底至次年的3月份。

　　美食：纳帕海草原位于中甸，而中甸县城内的各式餐厅很多，游客可以很方便的找到餐厅。能尝到藏式菜，菜式主要以当地出产的牛肉为主，还有各类藏族小吃，如糌粑、酥油茶、青稞酒、大饼等。