起源于明末清初的人龙舞是湛江市郊东海岛一带流行的民间舞蹈。经过挖掘、整理、保护，人龙舞如今又焕发出新的艺术魅力。(图片来源：新华社)

　　湛江东海岛

　　旅行社市场推广部副经理汤绮婷———

　　资源点击：东海岛是广东所有海滩中我的最爱，全赖有一条28公里长、能与意大利“黄金海滩”媲美的海滩。

　　沙滩：海水洁净，海沙粗细适中，无泥，松软度比得上北戴河、芭提雅，且沙中含有多种对人体有益的矿物质，据说可用沙浴治疗各种皮肤病。

　　玩乐：除了海滩，度假区内还有丰富的地下温泉，独具南国风情的椰林清吧园等，海滩游乐项目则有轻型航空飞机、空中拉伞、海上摩托艇、香蕉船、沙滩跑车等，还可与渔民齐齐拉大网。

　　美食：海鲜市场离码头只有150米，且品种多、价格低，可以购买后到附近的饭店加工。推荐绿景酒楼，加工费每斤三元，味道一流。切记不要在码头旁买海鲜，不但贵而且不新鲜。

　　住宿：可住岛上的招待所、渔民家，价格在30元-60元／人。海滩上也有沙滩屋、沙滩帐篷出租，其中帐篷45元/晚，适合情侣游客。

　　补充点评(旅行社资深导游阮振卫)———

　　东海岛与广西北海可以连在一起游，在旅行社的旅游产品上也属于同一条线。这里虽沙滩的沙够细软，但水母较多，游泳时要注意水母漂浮情况，尽量不要游出规定区域。值得称道的是这里的海鲜，五、六寸长的大号濑尿虾不容错过。