前往长滩岛方法通常是选择飞到附近的机场，然后从机场前往码头，再乘船上岛。长滩岛附近有两个机场：卡提克兰（Caticlan）机场和卡利博（Kalibo）机场。

卡提克兰机场（Caticlan Airport，IATA：MPH）有菲律宾国内航班固定往返于马尼拉和宿雾。从马尼拉出发飞行时长约50分钟。机场距离长滩岛很近，下飞机后坐车5分钟或步行约10分钟就可到达卡提克兰码头（Caticlan Jetty Port），再从这里乘船前往长滩岛。但是这个机场很小，只能起降小飞机，因此航班座位有限，一定要提前订位、确认好行程，并且注意行李不要超重。价格方面，飞卡提克兰机场的机票通常比飞卡利博机场贵很多。

飞往卡提克兰机场时有可能看到登机信息写的不是Caticlan Airport，而是写着“Godofredo P. Ramos Airport, Malay,Aklan”。后者也指卡提克兰机场，是其在当地的正式名称，Malay和Aklan是卡提克兰所在的地区名称。

卡利博机场（Kalibo Airport，IATA：KLO）马尼拉飞卡利博机场航程约45分钟。这里可以起降大飞机，大部分飞往长滩岛的飞机都降落在这里，飞到该机场的机票也相对便宜。卡利博机场税每人40比索，如果是从这里起飞需交机场建设费150比索。抵达机场后，需要乘坐巴士去卡提克兰码头，车程约1.5小时，车费150比索，人满发车。

卡利博机场有到卡提克兰码头前往卡格班码头的车船连运，即巴士车费内包含过海船费(一定要确认好车票内是否包含船票)，但税费需要另买。参考车费：大巴300比索，小巴200比索，人满发车。大巴座位舒适，窗户较大适合观景，但速度较慢，车程约2小时。小巴速度快，但座位不是太舒服。回程时如果因天气原因卡格班码头停运，可以走达比萨安码头-塔博码头-卡利博机场的路线，车船联程票200比索。

长滩岛上不通行火车。

长滩岛上的陆路交通主要以机动三轮车为主。

卡提克兰机场附近有两个码头可以乘船前往长滩岛，船程约15-20分钟。离机场最近的是卡提克兰码头（Caticlan Jetty Port），较远的是塔博码头（Tabon Jetty Port）。现在一般进出长滩岛的船主要集中在卡提克兰码头，这个码头比较新、比较大。

长滩岛上有多个码头，但与外界交通的码头只有两个，分别是卡格班码头（Cagban Jetty Port）和达比萨安码头（Tambisaan Jetty Port）。面向南方的卡格班码头与卡提克兰非常近，只相隔一个海峡，所以是长滩岛上最常使用的出入港口。

白沙滩上的S1、S2、S3码头过去是当地居民出海的港口，现在由于游客数量增多以及保护海洋环境的原因已经不停靠进出长滩岛班船了，只作为从岛上出海游玩时使用的码头。而S1-3的码头名称则变为岛上重要的地区标示。

从码头前往长滩岛时必须买两种税，码头税100比索/人，环境税75比索/人。从长滩岛乘船离开的时候只需要再付100比索/人的码头税。

长滩岛上主要的交通工具是机动三轮车，这种车是将一个车厢挂在摩托车的右边，不带行李的话一辆车最多可以坐7个人。岛上的海滩路（Beach Road）禁止所有车辆行驶，所以下车的地点都在主路（Main Road）上，下车后再步行前往想去的地点。

在长滩岛乘车建议搭正在主路上行驶的三轮车，不管车上有没有人都可以上车，S1-S3的范围内统一价每人10比索，下车后直接把钱给司机。如果找停在路边的三轮车会被认为是包车，要价50-100比索不等。从卡提克兰机场到码头每车80比索，长滩到码头下船后乘车到酒店每车100比索，不还价。如果包车去白沙滩以外远一些的景点则要加钱，具体可以和司机谈。从D'Mall到普卡海滩报价150比索，环岛游一辆车一小时报价250比索，都可以还价。