昌都地处藏东，少数民族众多，古老的康巴文化便孕育流传于这片神秘的山水之间，欢乐的锅庄舞、悠扬的藏族歌谣，还有古老的丁青热巴舞、昌都卓舞、芒康弦子等带有古朴而浓郁的康巴风情都是当地民众表达感情艺术表现形式。
随着现代元素的渗入，昌都地区的现代化娱乐休闲场所如影院、歌舞厅、酒吧、夜总会、茶楼、保龄球馆等，虽不能与内地沿海相比，但也应有尽有，而当地的甜茶馆、藏式歌舞厅、藏式小酒吧、温泉等娱乐场所，更是别有一番情趣。运气好的话，还能在藏式歌舞厅或小酒吧看到《格萨尔王》说唱艺人的精彩表演。
藏历新年―洛萨
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